Oled otsinud lahendusi ja proovinud erinevaid viise, kuid tunned, et vajad muutuseks uut vaatenurka ja toetust?
Vahel ei piisa ainult teadmisest ja arusaamisest, et midagi hakkaks muutuma. Teraapia loob võimaluse vaadata sügavamale – mõista paremini iseennast, märgata sind mõjutavaid mustreid ja leida uusi võimalusi edasi liikumiseks.
Meie kogemused mõjutavad lisaks mõtetele ja tunnetele ka keha ja närvisüsteemi. Oma töös ühendan psühholoogilised meetodid kehapõhiste tehnikatega, et läheneda sinu kogemusele terviklikult.
Olen sinu jaoks olemas ja aitan sul:
Personaalne lähenemine, kus keskendume sinu jaoks olulistele teemadele – olgu nendeks emotsionaalsed raskused, suhted, vanemlus või isikliku arenguga seotud väljakutsed.
Spetsiaalne toetus lastele ja noortele, et aidata neil toime tulla erinevate murede ja raskustega, mida on sageli keeruline sõnades väljendada.
Toetus partneritele, et aidata üksteist paremini mõista, suhelda avatult ja kogeda suuremat emotsionaalset lähedust.
Grupi vajadustest lähtuvad koolitused vaimse tervise, heaolu, enesearengu ja suhtlemisoskuste toetamiseks, lähenedes heaolule terviklikult.
Selleks, et nõustamisele tulla, ei pea sa silmitsi seisma väga traumaatiliste olukordade või minevikusündmustega. Nõustamisele võivad sind tuua ka näiteks emotsionaalsed põhjused, soov oma mõtteid korrastada, igapäevaeluga kaasnev stress või enesearengusoov.
Tagan sulle nõustamisel privaatsuse ja turvalisuse. Vaatamata sellele, et teemad võivad kohati olla rasked, saad sa minuga vabalt vestelda. Ja mina kuulan sind täiesti hinnangutevabalt.
Kui soovid minult enne nõustamisele tulekut midagi küsida, siis võta julgelt ühendust.
